Fitra Chia Seed (চিয়া সিড)
ফিতরা চিয়া সিড – ছোট্ট বীজ, বড় পুষ্টি
ওজন নিয়ন্ত্রণ, হজম ভালো রাখা, সারাদিন এনার্জি – একটা বীজেই যদি সব মেলে? ফিতরা চিয়া সিড ১০০% প্রাকৃতিক, প্রিমিয়াম গ্রেডের বাছাই করা বীজ, যা ওমেগা-৩, ফাইবার, প্রোটিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। পানিতে ভিজিয়ে রাখলে জেলির মতো হয়ে যায় – যা পেট ভরা রাখে দীর্ঘ সময়, তাই ডায়েট করছেন যারা, তাদের জন্য এটি আদর্শ।
কেন বেছে নেবেন
- ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের সবচেয়ে সমৃদ্ধ উদ্ভিজ্জ উৎসগুলোর একটি
- উচ্চ ফাইবার – দীর্ঘ সময় পেট ভরা রাখে, ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
- হজমশক্তি উন্নত করে ও কোষ্ঠকাঠিন্য দূরে রাখে
- হৃদযন্ত্রের সুস্থতা ও রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
- প্রোটিন, ক্যালসিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর
- কোনো প্রিজারভেটিভ, রং বা কৃত্রিম রাসায়নিক নেই
- স্বাদহীন – যেকোনো খাবার বা পানীয়ে মিশিয়ে খাওয়া যায়
ব্যবহারবিধি
- চিয়া পানি: এক গ্লাস পানিতে এক চা-চামচ ২০-৩০ মিনিট ভিজিয়ে লেবু বা মধুসহ পান করুন
- চিয়া পুডিং: রাতে দুধে ভিজিয়ে সকালে ফল দিয়ে খান
- দই, ওটস, স্মুদি বা শরবতে ছড়িয়ে দিন
- রুটি, কেক বা বিস্কুটের ময়দায় মিশিয়ে বেক করুন
- দিনে ১-২ টেবিল-চামচ যথেষ্ট, সাথে পর্যাপ্ত পানি পান করুন
প্যাক সাইজ
২৫০ গ্রাম ও ৫০০ গ্রাম প্যাক।
Fitra Chia Seeds – Tiny Seeds, Big Nutrition
Weight management, better digestion and all-day energy from a single seed? Fitra Chia Seeds are 100% natural, premium-grade seeds loaded with omega-3, fibre, protein and antioxidants. Soaked in water they turn into a gel that keeps you feeling full for hours, which makes them a favourite for anyone watching their diet.
Why you will love it
- One of the richest plant sources of omega-3 fatty acids
- High in fibre to keep you full longer and support weight management
- Improves digestion and helps keep constipation away
- Supports heart health and healthy blood sugar levels
- Packed with protein, calcium and antioxidants
- No preservatives, colours or artificial chemicals
- Neutral taste that blends into any food or drink
How to use
- Chia water: soak one teaspoon in a glass of water for 20-30 minutes, add lemon or honey
- Chia pudding: soak in milk overnight and top with fruit in the morning
- Sprinkle over yoghurt, oats, smoothies or sharbat
- Mix into dough for bread, cakes or biscuits
- 1-2 tablespoons a day is plenty; drink enough water alongside
Pack size
Available in 250 gm and 500 gm packs.